Halo Bun Selamat datang di halodokterku.com. Semoga artikel ini mampu menambah wawasan kita tentang informasi kesehatan tentang Depresi Postpartum Kambuh Pada Kehamilan Berikutnya, Mungkinkah?.

Depresi pascapersalinan, atau depresi pascapersalinan, adalah kondisi yang umum, tetapi sayangnya seringkali tidak tercapai. Satu dari tujuh wanita dapat mengalami depresi setelah melahirkan. Risiko ini juga akan meningkat pada ibu yang mengalami kecemasan dan depresi selama kehamilan. Jadi, bisakah depresi pascapersalinan kambuh pada kehamilan berikutnya?

Apa yang menyebabkan depresi pascapersalinan?

Para ahli tidak sepenuhnya memahami mengapa beberapa wanita mungkin mengalami depresi setelah melahirkan, sementara yang lain mungkin tidak.

Apa yang memicu depresi biasanya dipengaruhi oleh beberapa hal, dan bukan hanya karena suatu sebab. Namun secara umum, perasaan sedih, gelisah, murung, lekas marah dipicu oleh perubahan hormonal setelah melahirkan.

Faktor risiko untuk depresi pascapersalinan termasuk depresi berat sebelum kehamilan, kehamilan muda, stres psikososial, dukungan sosial yang tidak memadai, penggunaan alkohol atau narkoba dan riwayat depresi keluarga.

Baca Juga  Saat Hamil, Payudara Ibu Akan Mengalami Perubahan Seperti Ini

Gejala-gejala depresi pascapersalinan termasuk kemurungan, sering menangis, perasaan putus asa / menurun (menurun), kelemahan / ketidakmampuan untuk menikmati kegiatan yang menyenangkan, insomnia, kelelahan, perasaan tidak berharga, gangguan makan, kecenderungan bunuh diri, perasaan tidak mampu seperti orang tua dan gangguan konsentrasi.

Gejala-gejala depresi postpartum biasanya muncul dalam lima minggu pertama setelah melahirkan dan bertahan hingga 6 bulan setelah kelahiran. Namun, depresi juga dapat terjadi kapan saja di tahun pertama.

Depresi pascapersalinan jatuh pada kehamilan berikutnya, kan?

Ya, bukan tidak mungkin depresi postpartum terulang pada kehamilan berikutnya.

Wanita yang mengalami depresi pascapersalinan lebih awal lebih berisiko kembali mengalami depresi pada kehamilan berikutnya.

Sheila Marcus, profesor psikiatri di University of Michigan, mengatakan, pada dasarnya, jika Anda memiliki episode depresi pascapersalinan unipolar, sehingga Anda memiliki risiko 30% lebih tinggi untuk mengalaminya lagi.

Baca Juga  Apakah Diare Saat Hamil Muda Itu Berbahaya Bagi Janin? - Halodokterku

Jika terjadi depresi bipolar postpartum, risikonya sekitar 50% lebih besar. Jika Anda pernah mengalami psikosis pascapartum (gangguan kejiwaan yang lebih parah daripada depresi pascapersalinan), risikonya 70% lebih besar untuk kambuh pada kehamilan berikutnya.

Peningkatan risiko ini dapat memengaruhi keputusan banyak wanita dengan riwayat depresi untuk memiliki lebih banyak anak. Untungnya, jika Anda benar-benar siap untuk memiliki anak lagi, ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi risiko depresi pascapersalinan berulang.

Bagaimana cara mengurangi risiko kambuh setelah melahirkan?

Jika Anda pernah mengalami depresi pascapersalinan, cobalah saran berikut untuk mengurangi risiko kambuh:

  • Hargai perawatan Anda. Jika Anda menjalani terapi, minum obat sesuai dengan obat yang diresepkan.
  • Wanita hamil disarankan untuk aktif secara fisik. Para ahli mengatakan bahwa wanita yang berisiko depresi pascapersalinan dapat memperoleh manfaat dari setidaknya 30-40 menit olahraga tiga kali seminggu.
  • Kurangi stres. Kurangi stres sebanyak mungkin dengan melakukan apa yang menurut Anda menyenangkan. Terapi psikolog dapat membantu Anda mengetahui apa yang membuat stres sehingga Anda dapat mengendalikannya.
  • Istirahat lebih banyak. Tidur cukup setelah melahirkan bayi sangat penting dan Anda harus pandai mengatur waktu istirahat.
  • Pertimbangkan obatnya. Beberapa studi klinis menunjukkan hasil yang bertentangan mengenai manfaat dari penggunaan obat antidepresan selama kehamilan. Namun, penting untuk mendiskusikan hal ini terlebih dahulu dengan dokter Anda tentang dosis dan pertimbangan manfaat dan kerugiannya untuk kondisi Anda.
Baca Juga  Cara Cepat Hamil yang Mudah Dilakukan Anda dan Pasangan

Baca juga:

Saya Harap info kesehatan ini bisa memberikan manfaat kepada siapapun yang memerlukan informasi mengenai Depresi Postpartum Kambuh Pada Kehamilan Berikutnya, Mungkinkah?.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here