Halo Bunda Selamat datang di halodokterku.com. Semoga artikel ini mampu menambah pengetahuan kita tentang informasi kesehatan tentang Hamil di Usia 35 Tahun Bukan Mimpi, Ikuti 5 Cara Cepat Hamil Ini!.

Bukan tidak mungkin bagi wanita untuk hamil pada usia 35 atau lebih. Hanya saja peluangnya tidak sebesar dan secepat wanita yang lebih muda. Mungkin Anda bertanya-tanya, apakah ini cara cepat hamil bagi wanita yang tidak lagi muda tetapi ingin punya anak? Ayo, lihat trik di bawah ini.

Cara cepat hamil untuk wanita berusia 35 tahun ke atas

Wanita berusia 35 atau lebih tua biasanya lebih sulit untuk hamil. Faktanya, kehamilan pada usia 35 dan lebih cenderung lebih berisiko daripada wanita yang hamil di usia muda. Selain itu, kegagalan kehamilan bahkan lebih tinggi sehingga harus menjadi pertimbangan khusus bagi Anda yang ingin hamil di usia yang tidak lagi muda.

Setiap pasangan sangat membutuhkan kehadiran seorang anak untuk melengkapi keluarga kecilnya. Nah, bagi Anda yang berusia 35 tahun ke atas, jangan berkecil hati dulu. Sama seperti wanita pada umumnya, selalu memungkinkan bagi Anda untuk hamil pada usia 35 dan memiliki anak dari perut Anda sendiri.

Nah, berikut ini beberapa cara Anda bisa hamil dengan cepat di usia 35 tahun.

1. Berhubungan seks secara teratur

mencuri waktu untuk bercinta

Pasangan mengatakan sulit untuk hamil jika mereka melakukan hubungan seks secara teratur, yaitu 2-3 kali seminggu selama setahun. Tapi ingat, periode waktu ini tidak berlaku untuk wanita berusia 35 tahun ke atas.

Baca Juga  Penyebab dan Gejala Seseorang Mengalami Hamil Palsu (Pseudocyesis) - Halodokterku

Jika Anda ingin hamil pada usia 35, Anda hanya memiliki 6 bulan untuk menunggu. Kuncinya adalah tidak fokus pada hubungan biasa hanya di masa subur. Pada kenyataannya Anda dianjurkan untuk melakukan hubungan seks secara teratur, baik di masa subur dan steril, sehingga peluang kehamilan meningkat.

Jika kehamilan tidak terjadi, bahkan jika Anda melakukan hubungan seks teratur, jangan menunda kunjungan bidan lagi. Ini mungkin terkait dengan masalah penurunan kualitas telur.

2. Lakukan skrining pra-kehamilan

tes kesuburan sebelum menikah

Baik suami maupun istri dianjurkan untuk menjalani pemeriksaan kesehatan lengkap, bahkan sebelum merencanakan kehamilan. Ini juga disebut ujian pra-kehamilan atau pra-konsepsi.

Pemeriksaan pra-kehamilan ini termasuk tes untuk penyakit menular seksual (tes penyakit kelamin), diabetes, HIV / AIDS dan tes darah rutin. Terkadang, ada juga yang menambahkan tes TORCH (Toxoplasma, rubella, cytomegalovirus, dan herpes) meskipun pada kenyataannya tidak perlu dilakukan.

Semua tes ini bertujuan untuk mengidentifikasi penyakit yang dapat mencegah kehamilan terjadi sesegera mungkin. Semakin cepat penyakit ditemukan, semakin cepat dapat dikelola. Akibatnya, peluang Anda untuk hamil dan memiliki anak di usia muda akan semakin besar.

Baca Juga  Mengenal Postpartum PTSD, Trauma Pascapersalinan

3. Atur pola makan Anda

suami sehat istri cerewet

Saya tidak berpikir makanan apa pun bisa membuat Anda hamil segera di usia 35. Namun faktanya, ada beberapa makanan yang bisa membuatnya sulit untuk hamil, seperti makanan manis dan makanan berlemak. Jenis makanan ini secara dramatis dapat meningkatkan berat badan.

Wanita yang kelebihan berat badan atau obesitas berisiko tinggi mengalami infertilitas. Bahkan, risiko aborsi juga meningkat, sehingga memiliki anak akan semakin sulit.

Anda juga mungkin merasa bahwa ada makanan, vitamin, herbal atau beberapa obat yang dapat meningkatkan peluang kehamilan Anda. Misalnya, pria harus makan tauge, wanita harus rajin makan madu atau minum susu selama kehamilan sehingga mereka bisa hamil dengan cepat pada usia 35 tahun.

Perlu dicatat bahwa tidak ada makanan atau obat-obatan yang dapat meningkatkan peluang kehamilan. Susu hamil atau vitamin hanya berfungsi untuk mempersiapkan tubuh untuk kehamilan nanti. Hati-hati, minum terlalu banyak susu justru bisa menambah berat badan Anda secara dramatis dan meningkatkan risiko pradiabetes atau diabetes.

Yang terpenting, pastikan Anda mengonsumsi makanan yang mengandung nutrisi lengkap sehingga berat badan Anda tetap sehat dan terjaga. Ayo, periksa kategori berat Anda dengan kalkulator BMI atau tautan berikut bit.ly/indeksmassatubuh.

4. Menjaga kesehatan suami

5 tips untuk meningkatkan kualitas sperma dengan gaya hidup sehat

Selain menjaga kesehatan istrinya, suaminya juga wajib memperhatikan kesehatannya. Ini bisa dilihat dari sperma suami, dalam kondisi optimal atau tidak.

Baca Juga  Migrain Termasuk Tanda Hamil Muda, Apa Benar?

Selama masa ini, wanita sering menjadi kambing hitam karena sulitnya memiliki anak. Meskipun, pada kenyataannya, sebagian besar kasus kehamilan yang sulit sebenarnya disebabkan oleh masalah sperma. Kelainan sperma juga cenderung lebih sulit untuk diperbaiki, umumnya memerlukan waktu 3-6 bulan untuk mengevaluasi hasil terapi sperma.

Karena itu, jika Anda ingin hamil di usia 35, pastikan sperma suami Anda normal dan sehat. Setelah melakukan hubungan seksual secara teratur selama 6 bulan tetapi tidak hamil, lakukan pemeriksaan sperma sesegera mungkin untuk mendeteksi ada tidaknya masalah sperma.

5. Hindari merokok

merokok ketika pecah dengan cepat

Bahkan, kuantitas dan kualitas sperma pada perokok aktif lebih buruk daripada pria yang tidak merokok. Tidak hanya itu, efek rokok juga dapat meracuni tubuh istri Anda sehingga peluang kehamilan berkurang.

Nah, bagi Anda yang ingin hamil dan punya bayi, sebaiknya segera hentikan kebiasaan merokok. Tidak hanya untuk istri saja, bahkan suami harus segera berhenti merokok. Akibatnya, kesehatan Anda akan menjadi lebih aman dan akhirnya menjadi hamil pada usia 35 tahun.

Baca juga:

Saya Harap berita kesehatan ini mampu memberi manfaat kepada siapapun yang memerlukan informasi tentang Hamil di Usia 35 Tahun Bukan Mimpi, Ikuti 5 Cara Cepat Hamil Ini!.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here