Hai Bunda Selamat datang di halodokterku.com. Semoga artikel ini bisa menambah pengetahuan kita tentang info kesehatan tentang Pemberian Makanan Untuk Anak Usia 8-12 Bulan • Halodokterku.

Pada usia ini, anak Anda membutuhkan antara 750 – 900 kalori sehari, dan sekitar 400 – 500 kalori harus berasal dari ASI atau susu formula (sekitar 24 ons). [720 ml] per hari). Tapi jangan kaget jika nafsu makan Anda sepertinya berkurang sebelumnya. Ini karena tingkat pertumbuhan melambat dan juga memiliki banyak kegiatan baru dan menarik untuk mengalihkan perhatian.

Dalam sekitar delapan bulan, Anda mungkin ingin memperkenalkan makanan "junior". Makanan ini sedikit lebih kasar daripada makanan bayi dan dikemas dalam botol yang lebih besar, biasanya 6 sampai 8 ons (180-240 ml). Makanan ini membutuhkan lebih banyak mengunyah daripada makanan bayi normal. Anda juga dapat memperbanyak menu anak Anda dan menyediakan makanan lunak seperti yogurt, serpihan gandum, pisang lunak, kentang atau bubur dan bahkan sayuran berbasis polenta. Telur (termasuk telur orak) adalah sumber protein yang sangat baik, seperti makanan lain seperti ricotta, yogurt Yunani, dan alpukat. Seperti biasa, berikan satu kali makan sekaligus, lalu tunggu tiga hingga lima hari sebelum memberikan makanan baru untuk memastikan anak Anda tidak memiliki reaksi alergi.

Baca Juga  Alternatif Pengganti Daging Dalam Menu Makanan Anak Anda - Halodokterku

Dalam sekitar delapan hingga sembilan bulan, kemampuan anak untuk menggunakan tangannya semakin terampil. Berikan sendoknya dan biarkan dia bermain dengan sendok saat makan. Setelah dia tahu bagaimana menyimpannya, celupkan ke dalam makanan dan biarkan dia mencoba memakannya sendirian. Tapi jangan berharap banyak pada awalnya, karena banyak makanan akan jatuh di lantai dan di kursi. Letakkan kain plastik di bawah kursi Anda untuk memudahkan pembersihan makanan yang jatuh.

Bersabarlah dan jangan mengambil sendok darinya. Dia tidak hanya membutuhkan latihan tetapi juga kepercayaan dirinya pada kemampuannya. Untuk sementara Anda mungkin ingin membantunya memakan sendok di tangan Anda. Setelah ia dapat terus menggunakan sendoknya di mulut (yang mungkin sampai setelah tahun pertamanya), mungkin perlu mengisi sendok untuk mengurangi gangguan, tetapi biarkan si kecil memberi makan makanannya.

Baca Juga  Bolehkah Bayi dan Anak Minum Jamu? - Halodokterku

Pada minggu-minggu pertama konsumsi independen, proses ini dapat dilakukan lebih lancar ketika benar-benar lapar dan lebih tertarik makan daripada bermain. Bahkan jika anak Anda makan tiga kali sehari, seperti anggota keluarga lainnya, Anda mungkin tidak harus memaksakan diri untuk makan dengan rapi pada waktu makan malam orang lain. Banyak keluarga memberi makan bayi terlebih dahulu dan kemudian membiarkan mereka makan makanan sehat dengan tangan sementara yang lain makan makanan mereka. Makanan yang bisa dimakan dengan tangan untuk anak-anak termasuk potongan-potongan kecil sayuran kukus atau buah-buahan lunak seperti pisang, dimasak dengan pasta sereal, potongan kecil roti gandum, ayam, telur orak-arik atau biji-bijian. Cobalah untuk menawarkan berbagai makanan dengan pilihan rasa, bentuk, warna dan tekstur, tetapi selalu periksa anak Anda untuk kemungkinan tersedak ketika menelan makanan terlalu besar. Selain itu, karena refleks yang masih cenderung menelan tanpa mengunyah, jangan pernah menawarkan anak selai kacang, potongan besar sayuran mentah, kacang utuh, anggur utuh, popcorn, kacang polong mentah, seledri, permen karet, permen keras atau lainnya. makanan keras bulat dan selalu terlihat ketika anak makan. Tersedak dapat terjadi ketika makan sosis, anggur atau potongan keju atau daging, jadi makanan ini harus selalu dipotong memanjang dan kemudian dipotong-potong sebelum diberikan kepada anak-anak pada usia ini.

Baca Juga  Perencanaan Makan Darurat untuk Anak-anak Penderita Ginjal - Halodokterku

Semoga berita kesehatan ini dapat menghadirkan manfaat kepada siapapun yang butuh informasi mengenai Pemberian Makanan Untuk Anak Usia 8-12 Bulan • Halodokterku.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here