Hai Bunda Selamat datang di halodokterku.com. Semoga artikel ini bisa menambah pembelajaran kita tentang informasi kesehatan tentang Terpaksa Harus Melahirkan Sendiri? Ini yang Harus Dilakukan • Halodokterku.

Khawatir bahwa Anda akan melahirkan sendirian, di rumah atau di kursi penumpang taksi, sebelum pergi ke rumah sakit – seperti opera sabun?

Di dunia nyata, ada sedikit kemungkinan bahwa Anda tiba-tiba akan melahirkan sendiri tanpa bantuan dokter (terutama jika ini adalah kehamilan pertama Anda) – sebagian besar kelahiran darurat terjadi pada wanita yang memiliki bayi sebelum .

Tetapi kehamilan dan persalinan adalah fenomena kehidupan yang penuh kejutan. Itu sebabnya dalam situasi rumit yang jarang terjadi di mana Anda tidak punya waktu untuk pergi ke ruang bersalin, memahami terlebih dahulu apa yang harus dilakukan jika Anda harus melahirkan sendiri akan membantu meminimalkan kepanikan.

Apa yang harus saya lakukan jika saya harus melahirkan sendiri?

Setiap gejala persalinan untuk setiap wanita akan berbeda. Namun, jika ada kontraksi kuat yang terjadi setiap 3-4 menit, adalah mungkin untuk melihat keputihan yang sedikit berdarah (pembukaan lendir vagina), pecahnya selaput, kram perut dan nyeri punggung yang kuat dan dorongan kuat untuk mendorong, ini adalah tanda-tanda klasik bahwa pekerjaan sudah di depan mata.

BACA JUGA: Daftar yang harus disiapkan saat kelahiran sudah dekat

1. Panggilan darurat (118/119)

Alternatif: ambulans darurat di kantor kesehatan Jakarta (6221) 65303118

Jika Anda tidak sampai ke rumah sakit, hubungi ruang gawat darurat. Berikan nama, alamat, di mana Anda berada dan nomor telepon untuk Anda dan keluarga Anda. Beri tahu operator gawat darurat tentang perincian kehamilan Anda: berapa minggu Anda hamil dan bahwa Anda akan melahirkan darurat, sehingga bidan dan ambulans dapat dikirim sesegera mungkin. Ubah mode ponsel ke speaker dan biarkan operator membimbing Anda selama kelahiran bayi Anda. Minta operator untuk menghubungi dokter / bidan dan rumah sakit Anda.

Jika Anda benar-benar sendirian di rumah, hubungi tetangga, ibu, sekelompok penjaga keamanan atau siapa saja yang bisa datang sesegera mungkin untuk menemani Anda selama persalinan. Namun, jika Anda berada di dalam mobil, dekati dengan hati-hati dan pindah ke kursi belakang.

Jangan menghalangi pintu (atau rumah) mobil sehingga petugas layanan darurat dapat dengan mudah masuk atau keluar dari mobil dan menemukan tempat aman terdekat.

Baca Juga  Benarkah Wanita dengan Panggul Kecil Sulit Melahirkan Normal? - Halodokterku

2. Tetap tenang

Membawa diri Anda ke dalam situasi dan tempat yang tidak dikenal tampaknya sangat menakutkan, tetapi tetap tenang sebanyak mungkin. Ingat, tubuh Anda dirancang untuk menghadapi kelahiran secara alami. Jika Anda khawatir bayi Anda akan dilahirkan dengan sungsang, Anda memahami bahwa bayi yang lahir cepat biasanya tidak memiliki masalah ini karena mereka diposisikan dalam posisi "pertama-tama" yang ideal. Cobalah tiga napas pendek dan cepat serta napas panjang. Trik ini mungkin bisa menghalangi kelahiran bayi Anda selama beberapa menit sampai bala bantuan tiba.

Ambil handuk, seprai, selimut, karpet lembut, pakaian, atau penyerap apa pun yang relatif lunak. Letakkan satu di bawah tempat Anda berbaring dan satu lagi siap mengeringkan bayi setelah lahir. Berbaringlah di sisi kiri Anda atau bergerak dengan empat kaki dan angkat lutut Anda. Wajah Anda harus dekat dengan lantai dan bokong Anda terangkat ke udara. Posisi ini dapat meringankan keinginan untuk mendorong.

BACA JUGA: Berbagai penyebab lahir mati

3. Posisikan diri Anda

Jika tidak mungkin menunda persalinan lagi, cuci tangan dan area vagina dengan sabun. Ambil seember air panas dan setidaknya empat kain bersih, yang bisa Anda gunakan untuk mencuci bayi dan menjaganya agar tetap hangat.

Berbaringlah di sisi kiri atau punggung Anda dengan bantal di bawah pinggul kiri untuk menghindari posisi melahirkan yang benar-benar rata (Anda dapat menggantungkan selimut di lutut untuk menutupi bokong jika itu membuat Anda merasa lebih nyaman). Di rumah, duduk di tepi tempat tidur dengan kaki bertumpu pada kursi adalah posisi yang baik karena itu mensimulasikan posisi Anda di rumah sakit. Posisi ini penting agar tidak menghalangi vena cava. Berat bayi dan rahim Anda saat Anda menekan vena ini akan mengurangi aliran darah, membuat Anda berdua merasa sakit.

BACA JUGA: Kelahiran normal: di sini adalah proses dan fase

Saat Anda mengambil posisi, mintalah pasangan Anda (siapa pun yang bersama Anda saat itu) untuk mengumpulkan lebih banyak selimut dan handuk untuk mengeringkan bayi dan membungkusnya setelah lahir, dan bersiaplah di dekat Anda untuk menangkap bayi ketika ia lahir.

Baca Juga  Berbagai Pilihan Obat Penyubur Kandungan Agar Cepat Hamil

4. Fokus pada kelahiran

Jika Anda merasakan dorongan untuk mendorong, lanjutkan. Setelah kepala bayi Anda muncul ke dunia, (jika Anda sendirian) atau pasangan Anda, Anda harus merangkul kepala bayi dengan kedua tangan dengan cara terbaik. Jangan mencoba untuk menutupi kaki Anda atau mencoba memegang kepala bayi Anda untuk menghemat waktu kelahiran. Ini bisa menyebabkan cedera. Jangan tarik keras dan dorong hanya selama kontraksi. Jika Anda menemukan tali pusat yang melilit leher anak Anda, letakkan satu jari di tengah dan perlahan-lahan cukup longgar untuk meluncur di atas kepala Anda tanpa memutusnya. Jika talinya ketat di leher, biarkan saja dan jangan ditarik. Anda bisa melepaskannya setelah bayi lahir.

BACA JUGA: 4 hal yang perlu Anda lakukan pada tali pusar bayi Anda setelah lahir

Tunggu tubuh anak Anda muncul setelah kontraksi berikutnya. Anak akan merasa licin karena cairan ketuban, darah, dan lendir yang terlibat dalam persalinan (semua ini normal!). Handuk siap pakai dapat membantu Anda "menangkap" anak dengan lebih baik. CATATAN: jika tali pusat muncul di depan kepala anak (Anda atau pasangan Anda dapat melihatnya atau mendengarnya), lanjutkan merangkak dan pastikan untuk menyebutkan kondisi ini kepada awak ambulans segera setelah mereka tiba. Ini adalah prolaps tali pusat dan dianggap darurat.

Bayi itu lahir, apa yang harus saya lakukan selanjutnya?

1. Pastikan Anda baik-baik saja

Sebagian besar anak yang lahir tepat waktu memiliki detak jantung yang baik setelah lahir dan bernafas sendiri dalam waktu sekitar satu menit. Anak-anak yang sehat sering memiliki semburat biru kehitaman pada kulit pada awalnya, memiliki otot yang baik dan segera menangis. Jika bayi Anda seperti itu, jaga agar tetap kering dan hangat. Bawa di perut atau dada Anda; kontak kulit-ke-kulit akan membuatnya tetap hangat dan tenang.

Gunakan handuk kering dan bersih untuk mengeringkan tubuh Anda. Jadi bungkus bayi Anda dengan handuk bersih baru. Bicaralah padanya dan bernapaslah di wajahnya. Bersihkan sisi sepanjang hidung untuk memeras lendir atau cairan yang terperangkap di dalamnya. Kemudian, dengan sedikit usaha, gosok sisi belakang tulang rusuk ke atas dan ke bawah, jaga agar kepala lebih rendah dari kaki sampai bayi mulai bernapas. Pengeringan ini biasanya menyebabkan bayi menangis, yang penting segera setelah lahir – membantunya membersihkan paru-paru.

Baca Juga  Suplemen Vitamin untuk Membantu Mengatasi Stres

Jika ungu atau abu-abu di mana-mana, anak Anda mungkin mengalami kesulitan bernapas. Anda bisa mencoba meniup wajahnya untuk mengatur napas. Tetapi jika itu tidak berhasil, jepit hidung Anda dengan lembut dan tutup mulut Anda dengan mulut Anda, dan ambil lima napas buatan ringan setiap 2-3 detik. Pastikan dadanya bergerak ke atas dan ke bawah dengan setiap napas. Sebagian besar anak akan merespons ini dan mulai bernapas secara normal.

2. Inisiasi menyusui pertama

Setelah bayi benar-benar kering, Anda bisa mengeluarkannya dari handuk dan segera bawa tubuh telanjang ke perut Anda atau Anda ada di sini. Anda berdua harus tetap hangat dengan selimut atau mantel. Anda harus tetap berbaring di sisi kiri. Mencoba menyusui segera setelah bayi lahir adalah cara yang bagus untuk membantu Anda dan bayi pulih dengan cepat. Menyusui akan memicu pelepasan oksitosin dan membantu rahim berkontraksi (yang akan membantu plasenta keluar lebih cepat dan membantu mencegah pendarahan hebat).

3. Jangan menarik atau memotong tali pusar dan plasenta sendiri

Pengangkatan plasenta dapat memakan waktu sekitar 20 menit pada satu jam setelah kelahiran. Selama menunggu, Anda akan kehilangan banyak darah. Kedengarannya mengerikan, tapi jangan panik. Ini normal dan juga merupakan tanda bahwa plasenta terlepas dari rahim. Jangan menarik plasenta atau tali pusat anak. Jika plasenta dilepaskan sebelum ambulans tiba, Anda dapat menaruhnya di plastik bersih. Jika Anda memiliki tali, seperti tali yang bersih, Anda dapat mengikat tali pusar, tetapi jangan sampai mendekati perut bayi 10 sentimeter.

Saat Anda menunggu bantuan medis, pastikan Anda selalu hangat. Ini penting untuk keduanya. Salah satu komplikasi utama persalinan darurat adalah hipotermia pada anak-anak, jadi setelah kelahirannya, akan sangat penting untuk menjaganya agar tetap hangat dan kering. Jika Anda sendirian, Anda juga harus tetap fokus untuk selalu waspada dan waspada. Anda dapat mencoba memijat rahim dengan menggosok perut tepat di bawah pusar; tegas penuh energi. Ini akan membantu rahim menyusut seperti biasa.

Semoga Informasi kesehatan ini bisa menghasilkan manfaat bagi siapapun yang membutuhkan informasi mengenai Terpaksa Harus Melahirkan Sendiri? Ini yang Harus Dilakukan • Halodokterku.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here