Halo Bun Selamat datang di halodokterku.com. Semoga artikel ini bisa menambah pengetahuan kita tentang informasi kesehatan tentang Tips Memilih Sepatu untuk Anak yang Memiliki Telapak Kaki Datar.

Kondisi telapak kaki yang rata pada anak biasanya disebabkan karena anak memiliki tulang dan sendi yang sangat fleksibel. Bahkan, tulang dan persendian kaki cenderung rata mengikuti posisi bayi. Kondisi ini tidak berbahaya, tetapi anak-anak dengan kaki datar biasanya merasa tidak nyaman ketika mengenakan sepatu yang tidak pas.

Jadi bagaimana Anda memilih sepatu yang tepat untuk membuat bayi Anda bergerak dengan nyaman?

Cara memilih sepatu untuk anak dengan kaki rata

Selain menyebabkan ketidaknyamanan, sepatu yang salah juga bisa menyebabkan cedera saat bergerak. Karena itu, Anda harus berhati-hati dalam memilih ukuran, bahan, dan jenis sepatu yang ingin Anda gunakan.

Berikut ini beberapa tips untuk memilih sepatu anak-anak kaki datar.

1. Ukur kaki bayi

Sumber: Hamodia

Sebelum membeli sepatu anak-anak, pastikan Anda mengukur kaki dengan benar. Jika perlu, cari bantuan dari profesional, seperti dokter anak, agar hasil pengukuran lebih rinci dan tepat.

Baca Juga  Berbagai Tanda Anak Kurang Tidur yang Harus Diketahui Para Orangtua

Mengutip pedoman yang diterbitkan oleh Association of Pediatric Chartered Physiotherapists di Inggris, sepatu yang terlalu ketat tidak memberikan ruang bagi jari anak untuk tumbuh. Akibatnya, jari kaki bayi cenderung tumbuh tidak normal.

2. Pastikan sepatu cukup fleksibel

Sepatu anak-anak kaki datar harus cukup fleksibel. Untuk mencoba ini, coba lipat kedua ujung sepatu dan kedua sisi. Sepatu ideal adalah sepatu yang membantu kaki anak untuk menekuk dengan bebas.

Namun, perlu diingat bahwa sepatu untuk bayi Anda harus dapat menopang kakinya. Terutama di bagian tumit yang menopang berat badan. Pilih sepatu yang mudah dilipat, tetapi pastikan tumitnya kokoh dan kaku.

3. Pilih jenis sepatu sesuai kebutuhan

kaus kaki dan sepatu khusus untuk diabetes

Setiap jenis sepatu memiliki fungsi dan karakteristiknya sendiri. Jika Anda ingin membeli sepatu lari atau sepatu olahraga, pastikan ukurannya pas dengan kaki bayi Anda sehingga ia merasa nyaman. Hindari bahan sintetis yang membuat kaki Anda lebih banyak berkeringat.

Baca Juga  Mengatasi Hidung Bayi Tersumbat Dengan 5 Cara Mudah

Jika Anda ingin memberikan sepatu yang modis, hindari sepatu dengan tumit datar seperti sepatu datar atau flat balet. Sepatu ini tidak menawarkan bantalan lembut untuk anak-anak dengan kaki rata, sehingga dapat menyebabkan rasa sakit.

4. Pilih sepatu yang bisa dikencangkan

Sepatu untuk anak-anak dengan kaki rata harus dilengkapi dengan tali, sabuk, atau perekat velcro. Karena itu, alas sepatu tidak dapat dipindahkan dari tumit saat anak bergerak. Ini juga mencegah anak dari tergelincir atau menderita cedera.

Sebaliknya, sepatu tanpa tali seperti slip-on bisa membuat jari Anda lelah. Karena anak secara tidak sadar akan menekan jari kakinya untuk mempertahankan posisi sepatu. Meski tidak sepenuhnya dilarang, sepatu dengan model ini hanya boleh digunakan sesekali.

5. Lengkapi sepatu dengan sol khusus

Sumber: Wiki How

Anak-anak kaki datar membutuhkan sepatu dengan alas melengkung. Jika Anda tidak dapat menemukan sepatu seperti ini, Anda dapat melengkapi sepatu si kecil dengan sol yang dirancang khusus untuk pemilik kaki datar.

Baca Juga  4 Penyebab Nyeri Sendi Pada Anak dan Cara Mengatasinya

Sol ini berguna untuk mengurangi tekanan pada lengkungan dan menghilangkan rasa sakit. Untuk mendapatkan keuntungan ini, pilih sol dalam yang fleksibel, yang cukup lunak dan memiliki ukuran yang pas dengan kaki anak.

Apa pun jenis sepatu yang Anda pilih untuk anak Anda, kuncinya adalah menemukan sepatu yang nyaman untuk dipakai sejak awal. Pastikan sepatu cukup nyaman untuk dipakai saat anak berdiri diam, berjalan, berlari dan berjongkok.

Kurangi penggunaan slip-on, sepatu flat, dan sepatu flat-bottomed yang memberikan tekanan berlebihan pada kaki datar anak. Pilih sepatu yang berukuran, lembut dan memiliki lengkungan di telapak kaki, jika memungkinkan.

Baca juga:

Saya Harap Informasi kesehatan ini bisa memberikan manfaat kepada siapapun yang memerlukan informasi mengenai Tips Memilih Sepatu untuk Anak yang Memiliki Telapak Kaki Datar.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here